夏の疲れ・肩こり・風邪の予防に

アロマオイルの効果・効能

アロマオイルにはたくさんの種類があり、全てをご紹介しきれないのですが、よく知られているオイル(精油)についてご紹介します😌

身体的作用・精神的作用があるオイル
出典:ウィキペディア

ラベンダー

ストレス解消・不眠の解消
頭痛・花粉症・肩こり・冷え性
ターンオーバー促進

ローズマリー

リラックス効果・集中力向上
肩こり・冷え性
ターンオーバー促進

カモミール

ストレス解消
便秘

ティーツリー

集中力向上
風予防・花粉症
ニキビ

ベルガモット

ストレス解消・不眠の解消・リラックス効果

ユーカリ

リラックス効果・集中力向上
風予防・花粉症・肩こり

アロマオイルが身体に効く経路

身体に浸透するオイルは天然成分100%のエッセンシャルオイル。

そして、エッセンシャルオイルが身体に浸透する経路は以下の通りです。

  • 口から腸へ
  • 皮膚から血管へ
  • 呼吸から肺血管へ
  • 臭覚から脳へ

口から腸へ吸収する経口吸収は、薬事作用があり素人が行うべき行為ではありません。エッセンシャルオイルの経口吸収は医師の指示による医療行為となります。

当店で施術できるのは「皮膚から血管へ」「呼吸から肺血管へ」「臭覚から脳へ」の3つとなり、これに加えリンパマッサージを行います。

アロマは、副交感神経の働きが活発になり、自律神経が安定し、うつ病やパニック障害、認知症にも効果があるといわれています。

アロマにリンパマッサージを加え、さらにリラックス

血管は心臓がポンプの役割をし、全身に巡りますがリンパ管には心臓のように動くポンプはありません。

リンパの流れを促すには、運動やマッサージ、外部からの圧力が欠かせません。

リンパの流れが滞り老廃物がたまると、ニキビや便秘、むくみなどにより体調不良を引き起こします。

マッサージでリンパの流れをよくすると、老廃物を排出しやすくなります。すると代謝が良くなり脂肪燃焼しやすい身体に変化します。

 

ゼーブルでは、アロママッサージもご利用いただけます!

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